가려운 땀띠 없애는법 이것만주의 !

안녕하세요 칸트입니다 !

이제 곧 여름철인데요. 피부가 약하신 분들 예민하신 분들에게 두려운 계절이 될 수도 있겠습니다.

바로바로 악몽 같은 땀띠 때문인데요. 모기보다 싫어요 !!

저도 피부가 예민해서 여름엔 정말 땀띠에 가려워요 ㅠㅠ

여름철 땀띠 예방과 없애는 법에 대해 알아보도록 해요!!

땀띠 원인

우리 몸은 체온 조절을 위해 땀을 배출합니다.

땀은 땀샘에서 생성돼 참관을 통해서 피부 밖으로 나오는데요. 

이때, 땀 이 나오는 땀관이나 땀과의 구멍이 막혀버리게 되면 염증이 생기는 것을 보고 땀띠라고 합니다.

피부가 습하거나 통풍이 잘되지 않고 땀에 젖은 옷 때문에 땀이 증발되지 못한 체 막혀 안에서 염증이 생겨 발생하기도 하고

또한, 자외선에 의한 자극, 피부가 쓸리게 되어 상처 발생 세균 감염 등이 있습니다.

땀이 많으신 분들 일수록 발생되기 쉬운 피부질환입니다.

땀띠 종류와 증상

수정 땀띠

수정 땀띠는 각질부 상부의 부종으로 인해 나타나는데요.

작고 투명하고 얕은 물집형 형태로 머리, 목, 상반신에 자주 나타나며 특별한 치료 없이 자연 치유됩니다.

작은 물방울같이 생기고 가렵다거나 별다른 증상이 없는 게 특징입니다.

적색 땀띠

흔히 볼 수 있는 대표적인 땀띠입니다

하부 표피 부위의 땀관이 막히면서 발생하는데요.

주로 몸통이나 팔, 다리 등 접히는 부위나 목에 잘 나타납니다.

수정 땀띠와는 달리 붉은색이 도는 물집이 보이고 가려움과 따가운 증상이 특징입니다.

가려워서 긁거나 옷에 의해 마찰이 일어나서 2차 감염이 발생할 수 있으니 각별히 주의가 필요합니다.

 

깊은 땀띠

깊은 땀띠는 표피와 진피의 경계부에 있는 땀관이 막혀 진피 내에 물집이 발생한다고 합니다.

장기간 재발성 적색 땀띠를 앓는 경우에 발생합니다.

염증의 변화나 가려움증은 없으나 땀샘의 기능이 감소하거나 소실시키기 때문에

적절한 치료법이 필요한 질환입니다.

땀띠 없애는 법

1. 자주 씻어주어 체온을 낮춰주고 땀과 노폐물을 제거해준다.

2. 땀띠가 난부 위에 얼음찜질이나 차가운 오이, 녹차를 붙여준다.

3. 피부를 항상 시원하게 해 주고 잘 말려주어 건조시켜준다.

4. 땀이 잘 나오고 잘 배출될 수 있는 환경을 만들어 준다.

5. 옷은 통기성이 좋은 원단의 헐렁한 옷을 입되 땀띠 부위에 햇빛이 노출되지 않게 해 준다.

6. 강도 높은 신체활동을 자제하여 땀이 최대한 적게 배출되게 한다.

7. 파우더는 실내에서만 발라주고 야외활동을 할 때 도포할 시 악 효과를 불러일으킨다.

너무 심하시거나 견디지 못하시겠다면 꼭 피부과를 방문 해 약과 연고를 처방받으세요.

피부가 숨을 쉬게 해주셔야 하는데 보습제나 로션, 크림은 아무래도 숨을 쉬는 데 방해가 되겠죠 ㅎ

 

---

이번 정보도 유익하셨나요 그렇다면 감사드리겠습니다 ㅎㅎㅎㅎ

불쾌지수가 심한 여름철에 땀띠는 정말 피곤하답니다..

이번 여름은 꼭 상쾌하게 지나가 보아요.

이만 글을 마치겠습니다 !

총총